杏仁的功效与作用有哪些

杏仁具有降气化痰、润肠通便、美容养颜、止咳平喘、润肺清肺的功效。它可以用于治疗咳嗽气喘、胸闷痰多、肠燥便秘，并能促进皮肤细胞代谢，使皮肤更加有弹性，减少皱纹。然而，杏仁有小毒，不宜过量食用或长期服用，且孕妇禁用。