杏仁粉的功效与作用及禁忌

杏仁粉的功效与作用包括润肠通便、止咳平喘等。其中，润肠通便得益于杏仁粉中的油脂，能润滑肠道黏膜；而止咳平喘则是因为杏仁粉中的苦杏仁甙能镇静呼吸中枢。然而，杏仁粉也有禁忌，如大量饮用可能导致中毒，出现喉咙发紧、头晕等症状，同时一次性喝得过多还可能引发恶心呕吐。因此，建议适量饮用。