杏子的功效与作用是什么

杏子的功效与作用包括：富含维生素，具有抗氧化、美容养颜、改善视力的功效；富含不饱和脂肪酸，能降血脂，改善心血管疾病；富含膳食纤维和水分，有润肠通便的作用；性温和，入肺经，能润肺止咳；含有有机酸，能生津增进食欲；同时，杏子中的维生素B17、胡萝卜素等成分具有抗癌作用，经常食用可提高人体免疫功能，抑制细胞癌变。