无花果功效和禁忌

无花果可以健脾开胃、清热生津，并具润肠通便、降血压、预防冠心病等功效，现代药理证实其还有延缓衰老、减轻色素沉着的作用。但无花果性凉，过量食用易引起腹泻、腹痛，且其糖分含量高，脂肪肝、高血脂、脑出血及糖尿病患者应慎食。