雪蛤的功效与作用是什么

雪蛤具有美肤、滋补、调节体内激素平衡、增强免疫力等功效与作用。它可以抗衰老、降血脂、嫩肤，释放胶原蛋白，氨基酸等物质，促进皮肤新陈代谢。同时，对于慢性支气管炎、产后气虚有辅助作用，还能调节更年期体内激素平衡，改善头晕心烦等症状。此外，雪蛤还能增强免疫力，减少感冒次数。但需注意，儿童青少年不宜食用，以防身体发胖和早熟出现。