珠兰花茶有什么作用

珠兰花茶，又称珠兰香片，是一种将珠兰花与茶叶混合窨制而成的花茶。它不仅保留了茶叶的清新口感，还融合了珠兰花的淡雅香气，具有独特的风味。珠兰花茶具有多种作用：首先，它能够提神醒脑，帮助缓解疲劳，增强注意力；其次，珠兰花茶具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，延缓衰老；此外，它还有助于消化，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘；同时，珠兰花茶还具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素。长期适量饮用珠兰花茶，对于改善睡眠质量、调节情绪也有一定的积极影响。