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木瓜片的功效与作用
2024-09-12 11:59:57
1558人阅读
问题描述:(男 ,20岁)木瓜片的功效与作用
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
木瓜片,即木瓜的切片,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、木瓜蛋白酶等营养成分。它具有多种功效与作用:首先,木瓜片有助于消化,因为木瓜蛋白酶可以分解蛋白质,帮助消化肉类等食物;其次,木瓜片中的维生素C具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,预防感冒等常见疾病;此外,木瓜片还具有美容养颜的效果,可以帮助皮肤保持弹性和光泽;木瓜中的木瓜蛋白酶还有助于分解老化角质层,促进皮肤更新。同时,木瓜片还具有一定的抗炎作用,可以帮助缓解肌肉疼痛和关节炎等症状。
2024-09-12
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