菠萝包热量高不高

菠萝包的热量通常比较高。一般来说，100克的菠萝包热量在250至350千卡，有些品牌的菠萝包热量甚至可达到400千卡以上。因为菠萝包主要成分是面粉、糖和黄油，这些食材的热量都较高。建议适量食用菠萝包，并搭配其他营养食材，以达到营养均衡的饮食目标。