白萝卜水真的可以解决便秘问题吗

白萝卜水真的可以解决便秘问题。白萝卜水含有膳食纤维和维生素C，膳食纤维能有效刺激消化系统、促进胃肠蠕动，进而帮助堆积的粪便排出体外，缓解便秘的症状。但肠胃虚弱的患者应避免空腹饮用，以防病情加重。若症状未减轻，建议及时就医。