感冒了能喝蛋白粉吗

感冒了可以适当喝蛋白粉。蛋白粉含丰富营养物质和氨基酸，能提高人体抵抗力，有助于病情恢复和补充营养，且利于胃肠消化吸收，不会加重胃肠负担。但蛋白粉不适合多吃，可能会引发腹胀，且感冒期间应饮食清淡，多喝水，不吃刺激性食物。