老是说梦话怎么回事怎么办

老是说梦话有可能是工作压力过大所引起的，比如在工作压力比较大的情况下，就有可能会导致大脑处于紧绷的状态，不能够使大脑尽快的入睡，或者是处于完全休眠的状态，此时就会导致患者出现说梦话，另外跟存在了神经衰弱也是有关系的，一般可以通过适当释放自身压力的方法来进行改善，应该做到劳逸相结合。