怀孕三个月孕妇可以吃螺蛳吗

怀孕三个月的孕妇可以吃螺蛳，但不建议经常食用。螺蛳含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，有助于胎儿生长发育，且具有消肿、利尿、通便的作用。然而，螺蛳性质偏寒凉，过多食用可能导致腹胀、腹泻等症状。食用前需排净螺体内杂质，高温煮沸以杀死寄生虫，并彻底煮熟后去掉头部再食用。