怀孕早期能吃羊肉吗

一般情况下，孕早期可以适量吃羊肉。羊肉富含营养物质，有利于胎儿的生长发育，还可以帮助孕妇补充能量，增强身体素质。但羊肉含有很高的热量，不宜多吃，以免引起上火，导致便秘，吃完可多喝温开水。孕早期还要注意营养均衡，定期产检。