脚部按摩对身体好吗

脚部按摩对身体有诸多好处。按摩脚部可以促进血液循环，增加血液流动，从而改善身体新陈代谢和免疫力。同时，按摩还能缓解脚部及全身疲劳，促进消化，提高睡眠质量，改善心情，并有助于缓解焦虑和压力。此外，脚部按摩还可以改善血糖调节、降低血压及改善皮肤状况等。因此，脚部按摩对身体是有益的。