大众养生网

经常吃炒饭对身体有影响吗

2024-09-12 07:17:512318人阅读

问题描述:(女 ,29岁)经常吃炒饭对身体有影响吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

经常吃炒饭对身体有影响,可能会导致肥胖、消化不良、血脂和血压升高。炒饭热量高,过量摄入易转化为脂肪,造成肥胖;同时,炒饭较油腻且大量摄入会增加肠道负担,引发消化不良等问题;此外,炒饭的油腻性质还可能导致血脂和血压升高,增加血液粘稠度,进而增加患动脉粥样硬化和脑血管疾病的风险。
2024-09-12

推荐文章

推荐问答