榴莲营养价值高吗

榴莲的营养价值一般较高，适当食用可以为机体补充所需的营养物质，如碳水化合物、粗纤维、维生素B1、矿物质及少量的脂肪等多种营养元素，每100克榴莲含有1.47克的蛋白质、27.09克的碳水化合物等多种营养成分，还可以增强机体免疫力，改善消化不良等。