芦荟可以起到保护肠胃的效果吗

芦荟可以起到保护肠胃的效果。芦荟中富含芦荟胶质，能在胃壁形成一层保护，防止胃液侵蚀，并有助于胃部组织再生，对胃炎、胃溃疡等胃部疾病有治疗作用。但需注意，芦荟主要适用于实证，对于虚证、阳气不足、脾胃虚弱或虚寒体质的人，食用芦荟可能加重病情。