失眠吃安眠药有害吗

失眠吃安眠药确实存在害处，包括产生耐受性和依赖性，导致记忆力减退、做噩梦、呼吸抑制等。长期使用安眠药还会损伤神经，影响认知能力，并可能造成睡眠异常和神经精神异常等不良后果。因此，失眠者应在医师指导下使用安眠药，避免滥用。