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肉煮太烂会致癌吗

2024-09-12 07:33:122085人阅读

问题描述:(女 ,33岁)肉煮太烂会致癌吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

肉煮太烂不会致癌。但是,不科学的烹饪习惯,如烧肉早放盐或肉、骨烧煮时突然加冷水,会影响肉质和营养的吸收。而食物烹饪过程中产生的致癌物,通常与高温油炸或熏烤有关,这些烹饪方法可能导致食物蛋白质变性或产生有害物质,如3,4苯并芘等。
2024-09-12

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