倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗

倒走对腰椎间盘突出治疗有用，不过只能起到辅助治疗效果。出现腰椎间盘突出症状比较严重的，有可能还会压迫到坐骨神经出现腿部疼痛，在倒着走的时候能有利于脊柱力量加强，这时候要抬头挺胸，有利于腰椎的稳定性增加。腰椎间盘突出症状比较严重的情况下，安全物理治疗效果不太好，也可以做手术修复。