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红薯和鸡肉能一起吃吗

2023-04-23 09:57:4849753人阅读

问题描述:(女 ,30岁)红薯和鸡肉能一起吃吗

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

红薯和鸡肉能一起吃。两者搭配在一起吃一般不会对身体健康造成影响,但是需要少量吃,避免一次性吃太多,吃多了之后可能会给肠胃功能增加负担,伴随着腹部胀痛以及消化不良的症状发生。红薯属于是生活中比较常见的一种食物,里面的淀粉含量非常丰富,吃了之后可以起到润肠通便的作用,鸡肉里面具有蛋白质以及纤维素含量,两者搭配在一起吃不会造成营养受到影响。
2023-04-23

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