吃金桔会上火吗？

金桔作为一种常见的水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有润肺止咳、生津止渴的功效。适量食用金桔对健康有益，但若过量摄入，尤其是体质偏热的人群，可能会引起上火现象，表现为口干舌燥、咽喉不适等症状。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用金桔，避免过量摄入导致上火。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于维持身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。