防辐射眼镜真的有用吗？

防辐射眼镜在一定程度上是有用的。它们的主要作用是减少眼睛暴露在电子屏幕发出的蓝光和紫外线辐射下的伤害。蓝光辐射可能对眼睛的视网膜造成损害，而紫外线辐射则可能导致白内障等眼部疾病。防辐射眼镜通过特殊的镜片涂层或材料，可以吸收或反射这些有害光线，从而降低它们对眼睛的影响。然而，防辐射眼镜并不能完全阻止所有辐射，因此，它们应该作为综合眼部保护措施的一部分，与适当的休息和避免长时间盯着屏幕等健康习惯相结合。