嘴巴上火了怎么办？

口腔上火可能表现为口腔溃疡、牙龈肿痛等症状，处理方法应包括：1.保持口腔卫生，定期刷牙并使用漱口水；2.避免辛辣、刺激性食物，减少口腔刺激；3.多饮水，增加水果和蔬菜摄入，补充维生素和矿物质；4.保持充足睡眠，避免过度疲劳；5.如症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便进行专业诊断和治疗。