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哺乳期妈妈能喝茶水吗?
2025-05-21 18:49:31
13675人阅读
问题描述:(女 ,22岁)哺乳期妈妈能喝茶水吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
哺乳期妈妈适量饮用茶水是可以的,但需要注意茶水中的咖啡因含量。咖啡因可以通过母乳进入宝宝体内,可能影响宝宝的睡眠和神经系统发育。因此,哺乳期妈妈应避免饮用浓茶和含有咖啡因的茶水,如红茶、绿茶等。可以选择低咖啡因或无咖啡因的茶水,如花草茶、果茶等。同时,饮茶量不宜过多,以免影响铁的吸收,导致贫血。建议在哺乳后适量饮用,以减少茶水中咖啡因对宝宝的影响。
2025-05-21
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