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一周自慰一次是否合适?

2025-05-21 20:07:5213198人阅读

问题描述:(男 ,37岁)一周自慰一次是否合适?

医生回答(1)

胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院泌尿外科

自慰是一种正常的性行为方式,适度的自慰对身体无害,反而有助于缓解性压力和焦虑。一周自慰一次属于适度范围,不会对身体造成不良影响。然而,过度自慰可能导致生殖器官过度充血,引发局部炎症、感染等问题。此外,过度自慰还可能影响心理健康,导致焦虑、抑郁等情绪问题。因此,建议根据自身需求和身体状况,适度进行自慰,避免过度。同时,保持良好的生活习惯,加强体育锻炼,有助于身心健康。
2025-05-21

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