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豆芽冻了还能吃吗?

2025-05-21 20:12:481144人阅读

问题描述:(男 ,40岁)豆芽冻了还能吃吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

豆芽在冷冻过程中,其细胞结构可能会受到破坏,导致营养成分流失和口感变差。尽管在解冻后豆芽可能仍然可以食用,但它们的营养价值和新鲜度会有所降低。此外,如果豆芽在冷冻前已经不新鲜或者受到污染,那么在解冻后食用可能会带来食品安全风险。因此,建议优先食用新鲜的豆芽,以确保营养和健康。如果必须食用冷冻豆芽,应确保在冷冻前豆芽是新鲜的,并且在解冻后尽快烹饪食用,以减少食品安全风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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