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吃多了草莓会怎么样?

2025-05-21 21:05:481278人阅读

问题描述:(女 ,27岁)吃多了草莓会怎么样?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

过量摄入草莓可能会导致一些不良反应。草莓中含有较多的草酸,过量食用可能会增加草酸盐在体内的积累,从而增加患肾结石的风险。此外,草莓中的果糖含量较高,过量摄入可能引起血糖水平波动,对糖尿病患者不利。对于某些人来说,草莓还可能引起过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。因此,建议适量食用草莓,以避免上述不良反应的发生。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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