白芸豆压片糖果饭前还是饭后吃？

白芸豆压片糖果作为一种辅助控制体重的健康食品，建议在饭前半小时左右食用。饭前食用可以增加饱腹感，减少正餐的摄入量，有助于控制体重。同时，白芸豆压片糖果中的营养成分也能更好地被人体吸收。需要注意的是，白芸豆压片糖果并不能替代正常的饮食，应与均衡的饮食和适量的运动相结合，以达到更好的健康效果。