大众养生网

山楂搭配什么食物能降血压?

2025-05-21 21:26:141241人阅读

问题描述:(女 ,25岁)山楂搭配什么食物能降血压?

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

山楂具有辅助降低血压的作用,常与一些食物搭配食用以增强效果。山楂可以与决明子、菊花等药材一同泡水饮用,有助于降低血压。在日常饮食中,山楂与芹菜、海带、黑木耳等富含钾的食物搭配食用,有助于促进钠的排出,降低血压。同时,山楂与富含膳食纤维的燕麦、红薯等食物搭配,也有助于控制血压。但需注意,山楂具有促进消化的作用,胃酸过多或胃溃疡患者应适量食用。
2025-05-21

推荐文章

推荐问答