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感冒期间能否食用羊肉?

2025-05-21 09:55:571861人阅读

问题描述:(男 ,21岁)感冒期间能否食用羊肉?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

感冒期间患者应避免食用羊肉。羊肉属于温补性食物,具有助阳作用,而感冒期间人体正气抗邪,若食用羊肉可能加重内热,不利于病情恢复。此外,羊肉中的蛋白质和脂肪含量较高,可能增加消化系统负担,不利于感冒患者康复。因此,建议感冒期间患者选择清淡、易消化的食物,如粥、蔬菜等,以减轻身体负担,促进病情恢复。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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