早上咖啡可以空腹喝吗？

空腹饮用咖啡可能会对胃肠道产生刺激，尤其是对于胃肠道较为敏感的人群。咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，可能导致胃部不适或加重胃酸反流症状。此外，空腹喝咖啡还可能影响身体对咖啡因的吸收和代谢，增加心悸、焦虑等不良反应的风险。因此，建议在早餐后或与食物一同饮用咖啡，以减少对胃肠道的刺激，并帮助身体更好地处理咖啡因。如果确实需要在早晨空腹饮用咖啡，应控制摄入量，并注意观察身体反应，如有不适，应及时调整饮用习惯。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。