木瓜是发物吗？

木瓜在中医理论中并不被归类为“发物”。发物通常指的是那些可能引发或加重某些疾病的食物，如海鲜、羊肉等。木瓜性味甘平，具有健脾消食、和胃化湿的功效，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。然而，任何食物的摄入都应适量，过量食用木瓜可能会导致胃肠不适。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用木瓜，以维持身体健康。