鸡蛋茶有哪些健康功效？

鸡蛋茶是一种传统的健康饮品，具有多种健康功效。首先，鸡蛋富含优质蛋白质，有助于增强人体免疫力和肌肉生长。其次，鸡蛋中的卵磷脂有助于改善大脑功能，促进神经系统健康。此外，鸡蛋茶中的茶叶含有抗氧化剂，如茶多酚，有助于抵抗自由基损伤，降低患心血管疾病的风险。同时，茶叶中的咖啡因可以提神醒脑，提高注意力。综上所述，适量饮用鸡蛋茶有助于促进身体健康，增强免疫力，改善大脑功能，并可能降低患心血管疾病的风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。