小青柑茶叶有哪些健康益处？

小青柑茶叶，即普洱茶与青柑皮的结合，具有多种健康益处。首先，它能够促进消化，帮助减轻油腻食物带来的负担。其次，小青柑茶叶具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，保护细胞免受损伤。此外，它还有助于降低血脂和胆固醇水平，对心血管健康有益。小青柑茶叶中的某些成分还可能具有抗炎和抗菌作用，有助于增强免疫力。适量饮用小青柑茶，可以作为一种健康的生活方式选择。