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喝什么茶能养肺?

2025-05-21 18:51:101612人阅读

问题描述:(男 ,36岁)喝什么茶能养肺?

医生回答(1)

谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸与危重症医学科

养肺的茶品选择应考虑其对呼吸系统的益处。绿茶是一种不错的选择,它含有抗氧化剂,有助于清除体内的自由基,减少肺部炎症。此外,乌龙茶也有益于肺部健康,因为它含有的茶多酚和儿茶素具有抗氧化和抗炎作用。菊花茶也是一个好选择,它具有清热解毒、润肺止咳的功效。需要注意的是,虽然这些茶品对肺部健康有益,但它们不能替代医疗治疗,对于肺部疾病患者,应在医生指导下选择合适的茶品。
2025-05-21

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