黑糯米酒有哪些功效与作用？

黑糯米酒是一种传统的发酵饮品，以其独特的营养价值和健康益处而受到人们的青睐。它含有丰富的氨基酸、微量元素和多种维生素，对人体健康有多方面的积极影响。黑糯米酒有助于促进血液循环，增强人体免疫力，同时具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。此外，它还能改善睡眠质量，对于缓解疲劳和压力有一定的效果。适量饮用黑糯米酒，还可以帮助消化，促进食欲。然而，需要注意的是，黑糯米酒含有酒精，因此并不适合所有人，特别是孕妇、儿童以及对酒精敏感的人群应避免饮用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。