陈皮红茶有哪些健康益处？

陈皮红茶结合了陈皮的药用价值和红茶的健康益处。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，有助于改善消化不良、咳嗽痰多等症状。红茶则含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗炎、降低心血管疾病风险的作用。两者结合，可以促进消化、增强免疫力、提神醒脑，同时对心血管健康也有一定的积极影响。长期适量饮用陈皮红茶，有助于维护身体健康，但需注意个体差异，适量饮用。