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生姜泡脚有哪些功效与作用?

2025-05-21 10:54:0312363人阅读

问题描述:(男 ,28岁)生姜泡脚有哪些功效与作用?

医生回答(1)

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院中医科

生姜泡脚是一种传统的养生保健方法,具有多种功效与作用。生姜含有姜辣素等活性成分,能够促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。同时,生姜泡脚还有助于驱寒保暖,对于手脚冰凉、关节疼痛等症状有一定的缓解作用。此外,生姜泡脚还可以促进新陈代谢,增强免疫力,对于预防感冒、改善皮肤状况等也有一定的帮助。总之,生姜泡脚是一种简单易行的养生方式,适合日常保健使用。
2025-05-21

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