月经推迟4天正常吗？

月经推迟4天在一定程度上属于正常现象。月经周期受多种因素影响，包括生活习惯、饮食、情绪波动、压力、体重变化等。偶尔的月经推迟可能与这些因素有关，通常不需要特别治疗。然而，如果月经推迟超过7天或频繁出现，建议咨询医生以排除潜在的健康问题，如内分泌失调、多囊卵巢综合征等。保持良好的生活习惯，减少压力，有助于月经规律。