膝盖疼痛应按哪些穴位治疗？

膝盖疼痛时，可以通过按摩特定的穴位来缓解症状。首先，可以按摩位于膝盖外侧的“膝眼”穴位，该穴位有助于缓解膝关节疼痛和肿胀。其次，可以按摩位于膝盖下方四横指处的“阳陵泉”穴位，该穴位有助于缓解膝关节疼痛和肌肉痉挛。此外，还可以按摩位于小腿外侧，距膝盖横纹四横指处的“足三里”穴位，该穴位有助于改善膝关节的血液循环，减轻疼痛。这些穴位的按摩可以结合轻柔的揉捏和按压手法，每次按摩约5至10分钟，每日可进行数次，以达到最佳效果。