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血糖高能吃虾吗?

2025-05-21 10:29:051882人阅读

问题描述:(女 ,39岁)血糖高能吃虾吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量食用虾。虾是一种低脂肪、高蛋白的食物,富含优质蛋白质和微量元素,对糖尿病患者来说是一种较好的蛋白质来源。然而,糖尿病患者在食用虾时应注意控制摄入量,避免过量摄入导致血糖波动。同时,应避免食用油炸或高脂肪烹饪方式的虾,以免增加热量摄入。建议在医生或营养师的指导下,根据个人的血糖控制情况和饮食计划,合理安排虾的摄入。
2025-05-21

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