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鹅肉是否容易上火?

2025-05-21 14:26:071298人阅读

问题描述:(男 ,37岁)鹅肉是否容易上火?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鹅肉属于温性食物,适量食用一般不会导致上火。然而,鹅肉中含有丰富的蛋白质和脂肪,过量摄入可能会增加消化系统的负担,导致消化不良,从而引起上火症状。因此,建议在食用鹅肉时适量,并注意搭配蔬菜、水果等食物,以保持饮食平衡。同时,个体体质差异也会影响对鹅肉的消化吸收,易上火体质的人群应适量食用或避免食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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