绿茶粉有哪些健康益处？

绿茶粉是一种源自绿茶的粉末状饮品，具有多种健康益处。它富含抗氧化剂，尤其是儿茶素，有助于降低氧化应激和预防细胞损伤。绿茶粉中的多酚类化合物能够减少炎症，降低心血管疾病风险。此外，绿茶粉有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧，对体重管理有积极作用。它还有助于改善口腔健康，减少口臭和预防蛀牙。绿茶粉中的抗氧化剂和抗炎成分对维持皮肤健康也有益处，可以减少皮肤老化的迹象。总之，绿茶粉是一种多功能的健康饮品，适合日常饮用以促进整体健康。