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血糖高能吃红枣吗?

2025-05-21 07:24:341458人阅读

问题描述:(女 ,33岁)血糖高能吃红枣吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食上需要严格控制糖分摄入,红枣虽然营养价值高,但含糖量较高,不适合血糖控制不佳的患者食用。若血糖控制稳定,在医生指导下,可以适量食用红枣,但需减少相应主食量,以保持总热量平衡。同时,应密切监测血糖变化,避免血糖波动过大。建议糖尿病患者在饮食上选择低糖、低脂、高纤维的食物,以助于血糖控制。
2025-05-21

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