大众养生网

章鱼小丸子热量高吗?

2025-05-21 13:24:261967人阅读

问题描述:(女 ,40岁)章鱼小丸子热量高吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

章鱼小丸子作为一种受欢迎的小吃,其热量相对较高。由于章鱼小丸子主要由面粉、章鱼、蔬菜等食材制成,并在制作过程中加入油炸,因此其热量密度较高。每100克章鱼小丸子的热量大约在300-400千卡之间,具体数值取决于食材的比例和烹饪方法。对于需要控制热量摄入的人群,如减肥者或糖尿病患者,应适量食用或选择其他低热量食物替代。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

推荐文章

推荐问答