大众养生网

感冒期间能否食用猪肉?

2025-05-21 07:37:391734人阅读

问题描述:(女 ,28岁)感冒期间能否食用猪肉?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

感冒期间,患者可以适量食用猪肉。猪肉含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,有助于增强机体免疫力,促进感冒恢复。然而,猪肉属于高脂肪食物,过量摄入可能加重消化系统负担,不利于病情恢复。因此,患者应适量食用,避免过量。同时,建议患者多摄入富含维生素C和锌的食物,如新鲜水果、蔬菜和坚果,以增强免疫力,加速康复。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

推荐文章

推荐问答