喝完牛奶能吃香蕉吗？

牛奶和香蕉都是营养丰富的食物，它们可以同时食用。牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素B2，而香蕉则含有钾、维生素C和膳食纤维。两者搭配食用，有助于人体对营养的吸收和利用。然而，需要注意的是，部分人可能对牛奶中的乳糖不耐受，这种情况下，应避免同时食用香蕉，因为香蕉中的果糖可能会加剧腹泻症状。此外，过量食用香蕉可能会导致钾摄入过多，对肾脏功能不佳的人群不利。因此，建议根据个人健康状况适量食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。