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感冒了可以吃豆腐吗?

2025-05-21 07:47:101248人阅读

问题描述:(女 ,21岁)感冒了可以吃豆腐吗?

医生回答(1)

谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸与危重症医学科

感冒患者在饮食上应以清淡、易消化为主,豆腐作为一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的植物蛋白和微量元素,对于增强机体免疫力、促进疾病恢复具有一定的帮助。因此,感冒患者可以适量食用豆腐。但需注意,豆腐属于寒凉性食物,若患者伴有脾胃虚寒症状,如腹泻、腹痛等,应减少豆腐的摄入,以免加重不适。同时,豆腐中的嘌呤含量较高,痛风患者应谨慎食用。总之,适量食用豆腐对感冒患者有益,但需根据个人体质和病情进行调整。
2025-05-21

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