刮痧与拔罐的区别是什么？

刮痧和拔罐都是中医传统疗法，用于治疗和预防疾病。刮痧是通过使用刮痧板在皮肤表面刮拭，以促进血液循环和气血运行，缓解肌肉疼痛和疲劳。拔罐则是将罐置于皮肤上，通过抽气或燃烧空气形成负压，使罐吸附于皮肤，以达到通经活络、消肿止痛的效果。两者均可改善局部血液循环，促进新陈代谢，但刮痧侧重于皮肤表面操作，而拔罐则通过负压作用于深层组织。